Игровые упражнения в парах для эмоциональной разгрузки детей. Часть 2 — сидя и лёжа.

Самым лучшим способом снятия напряжения (нервного, физического и психического) являются различные игровые упражнения, которые позволяют ликвидировать фактор раздражения. Выполняются при наступлении напряжённости и усталости от рутинных повторений учебно-тренировочного материала. Помимо положительного эмоционального эффекта, упражнения развивают физические качества.